יום חמישי, 29 בינואר 2026

לקראת לגיל 75 - מוסיף ריצת 10 ק"מ במרתון תל אביב

אני במרתון ירושלים במרץ 2025
 


אם לא יקרה משהו חריג, ב-1 ביולי 2026 אהיה בן 75. 

מקווה שבשנה זו תהיה פריצת דרך ( Breakthrough) בחיי האישיים. 

בינתיים נרשמתי לריצת 10 ק"מ במרתון תל-אביב, בנוסף להרשמה לריצה דומה במרתון ירושלים. 

מגיל 63 אני רץ 10 ק"מ במרתון ירושלים

זו הפעם הראשונה שארוץ במרתון תל אביב. 


הריצה במרתון תל אביב אמורה להיות קלה יותר משום שאין בה עליות תלולות כמו שיש במרתון ירושלים וכמו העליות שאני חווה בריצה השבועית שלי למרחק של כ-8 ק"מ.



בירושלים: גם ריצה וגם סיוע למטרה ראויה 




 

בעבר כבר רצתי בקבוצה של בית החולים אלין במטרה לסייע לו.  

הפעם פנו אלי מבית דניאלה


מתוך אתר האינטרנט של בית דניאלה:

"בית דניאלה הוא מרכז טיפול יום בקהילה לנוער המתמודד עם קשיים נפשיים. התוכנית קצרת המועד (4 עד 6 חודשים) מעניקה לבני הנוער מיומנויות חיוניות במעבר חזרה למשפחותיהם, לבתי הספר ולקהילות שלהם". 


בית דניאלה זכתה להכרה מטעם משרד הבריאות כטיפול יום פסיכיאטרי הראשון בקהילה הנותן מענה לבני נוער עם קשיים נפשיים". 


מקווה להינות בשתי הריצות וגם לסייע לבית דניאלה. 

קישור לדף שלי לתרומה לבית דניאלה.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

נעלם באזור באר אורה

 . באר אורה  - מבט לכיוון מזרח אל עבר הערבה  מקור התמונה: ויקיפדיה. הרשאת שימש:  CC BY-SA 4.0 נוצר על ידי:  Eliran t    בתאריך: 19.10.2014  ...